BOM PETISCO Conserva sardine portugheze in sos tomat organic 120 g

DETALII PRODUS

Sardine portugheze in sos de rosii organice, cu ulei de masline extra virgin bio, din gama bio Bom Petisco. Bom Petisco, marca emblematica a producatorului portughez Cofaco Acores, foloseste sardine din specia Sardina pilchardus, pescuite in Atlanticul de Centru-Est (zona FAO 34).

Sardinele sunt, poate, cel mai subestimat aliment sanatos din camara ta. Fiind un peste mic si gras, sunt bogate in mod natural in acizi grasi omega-3. In aceasta conserva gasesti 2,8 g de EPA si DHA la 100 g, conform producatorului — o cantitate pe care putine alimente o pot egala. EPA si DHA contribuie la functionarea normala a inimii, efect obtinut cu un aport zilnic de 250 mg. La 100 g ai si 16 g de proteine si 183 kcal. Si pentru ca sardinele se pastreaza cu tot cu oasele mici, fragede si comestibile, aduc in mod natural si calciu — un motiv in plus sa nu le scoti oasele. Un sfat simplu: nutritionistii recomanda peste gras de cel putin doua ori pe saptamana, iar o cutie de sardine e cel mai comod mod de a bifa aceasta recomandare.

Sosul de rosii ii da pestelui un gust rotund, usor dulce, si il face potrivit si pentru mesele calde. Rosiile aduc in mod natural licopen, pigmentul care le da culoarea rosie, iar lista de ingrediente ramane scurta si cinstita.

Ingredientele sunt din agricultura ecologica, certificate bio (organism de control PT-BIO-03): ulei de masline extra virgin obtinut doar prin procedee mecanice, fara rafinare, din masline cultivate fara pesticide de sinteza. O conserva curata, cu o lista de ingrediente pe care o citesti dintr-o privire.

Portugalia are una dintre cele mai vechi traditii de conserve de peste din Europa, iar acolo conserva nu e mancare de criza, ci un mic lux de zi cu zi: se serveste in restaurante, se ofera cadou si se colectioneaza. Pestele este procesat la scurt timp dupa pescuit, iar sterilizarea in cutie ii pastreaza proteinele si grasimile valoroase fara conservanti adaugati — cutia inchisa ermetic face toata treaba.

Cum le servesti: incalzeste-le usor si pune-le peste paste sau orez, ori serveste-le reci, pe paine, cu frunze de busuioc. Sunt si o varianta buna pentru copii: gust bland si oase atat de fragede incat practic nu le simti.

Gata de consum, direct din cutie.

Ingrediente: SARDINE (65%), apa, rosii organice (10,7%), ulei de masline extra virgin organic (2,6%), sare. Alergenii sunt scrisi cu MAJUSCULE.

Valori nutritionale / 100 g: Valoare energetica: 183 kcal; grasimi 12g/din care saturate 4.2g; glucide 3.5g din care zaharuri 1.1g; proteine 16g; sare 0.87g

Alergeni: PESTE

Conditii pastrare: A se depozita la loc uscat, ferit de razele soarelui. Gata de consum. Dupa deschidere, se consuma imediat.Lot si termen valabilitate: vezi ambalaj

Masa neta: 120 g | Masa scursa (uscata): 78 g | Produs in: Portugalia