Introducere » SARDINE » JOSE GOURMET Conserva sardine portugheze in ulei de masline extra-virgin 120 g
Sardine portugheze in ulei de masline extra virgin, de la José Gourmet — conserva cu care incepe orice discutie despre conservele portugheze de calitate. Doar trei ingrediente: sardine, ulei de masline extra virgin si sare.
José Gourmet este una dintre cele mai apreciate case de conserve gourmet din Portugalia. Fiecare cutie poarta ilustratia unui artist portughez, asa ca fiecare produs are propria lui poveste vizuala, iar continutul e tratat cu aceeasi grija: peste ales cand e in cea mai buna forma, ingrediente putine si curate, retete atent echilibrate.
Sardinele sunt alese din apele Atlanticului de Nord-Est si ale Mediteranei, proaspete si stralucitoare, si asezate in cutie cu un ulei de masline plin de gust. Textura e ferma, carnea se desface usor de pe os, iar gustul e curat, de mare.
De ce merita pus pe lista ta: sardinele sunt unul dintre cele mai sanatoase alimente pe care le poti tine in camara. Fiind un peste mic si gras, sunt bogate in mod natural in acizi grasi omega-3 si in vitamina D, iar oasele mici si fragede, care se mananca, aduc si calciu. La 100 g, aceasta conserva iti ofera 20 g de proteine si 330 kcal. Proteinele contribuie la mentinerea masei musculare, iar un peste gras de doua ori pe saptamana este unul dintre cele mai simple obiceiuri bune pentru o alimentatie echilibrata.
Uleiul de masline extra virgin este cel mai putin procesat ulei de masline, obtinut doar prin procedee mecanice, fara rafinare. Pastreaza aroma fructata a maslinei si este bogat in acizi grasi mononesaturati, emblematici pentru dieta mediteraneana. Nu arunca uleiul din cutie — e cel mai bun dressing.
Portugalia are una dintre cele mai vechi traditii de conserve de peste din Europa, iar acolo o conserva buna nu e mancare de criza, ci un mic lux de zi cu zi: se serveste in restaurante, se ofera cadou si se colectioneaza. Pestele este procesat la scurt timp dupa pescuit, iar sterilizarea in cutie ii pastreaza proteinele si grasimile valoroase fara conservanti adaugati.
Cum le servesti: pe o felie de paine de casa prajita, cu lamaie si piper proaspat macinat. Sau pe un platou de aperitive, langa masline si branza maturata. Cutia ilustrata face din ea si un cadou mic si frumos pentru cineva care apreciaza lucrurile bune.
Gata de consum, direct din cutie.
Ingrediente: SARDINE (70%), ulei de masline extra virgin (29%), sare. Alergenii sunt scrisi cu MAJUSCULE.
Valori nutritionale / 100 g: Valoare energetica: 330 kcal; grasimi 29g/din care saturate 3.5g; glucide <0,5g din care zaharuri <0,5g; proteine 20g; sare 0.8g
Alergeni: PESTE
Conditii pastrare: A se depozita la loc uscat, ferit de razele soarelui. Gata de consum. Dupa deschidere, se pastreaza la frigider si se consuma in max 2 zile .Lot si termen valabilitate: vezi ambala
Masa neta: 120 g | Produs in: Portugalia